5 Manfaat Rumput Laut yang Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan

November 19, 2019

5 Manfaat Rumput Laut yang Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan

Rumput laut adalah makanan yang terkenal mengandung banyak nutrisi dan vitamin. Makanan satu ini rupanya juga dikenal sebagai bahan yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Manfaatnya dapat membantu metabolisme tubuh, mengoptimalkan imunitas, dan lainnya.

  1. Membantu metabolisme tubuh

Rumput laut kaya akan serat yang baik untuk metabolisme tubuh. Bisa dibilang menyerupai prebiotic yaitu mempunya kandungan bakteri baik yang bagus untuk pencernaan.

  1. Mengoptimalkan imunitas

Rumput laut juga menjadi sumber antioksidan yang bersifat anti-inflamasi sekaligus sangat baik untuk imunitas tubuh. Makanannya mengandung polyphenols yang bekerja sebagai kandungan anti kanker bagi tubuh.

  1. Membantu kesehatan otak

Di dalam rumput laut terdapat kandungan omega-3, EPA, DHA yang mampu menjadikan memory otak semakin optimal sehingga berkhasiat untuk perkembangan otak anak.

  1. Kesehatan tulang

Kandungan zat besi dan kalsium yang terdapat dalam rumput laut mendukung untuk meyehatkan tulang dan otot.

  1. Anti aging natural

Rumput laut mampu memproteksi kulit yang baik untuk melindungi kulit dari efek radikal bebas. Serta, membantu mengurangi jerawat dan tanda penuaan kulit.




Dan juga News & Event

Skintelligent Bantu Kamu Kenali Tipe dan Masalah Kulit secara Akurat
Skintelligent Bantu Kamu Kenali Tipe dan Masalah Kulit secara Akurat

Oktober 08, 2020

Skintelligent.id, quesioner yang dapat membantumu dalam mengenali tipe dan masalah kulit secara akurat.

Baca lebih banyak

Mengenal Buah Emu Apple yang Baik untuk Kulit
Mengenal Buah Emu Apple yang Baik untuk Kulit

Desember 19, 2019

Buah emu apple, salah satu tren kandungan skincare terbaru saat ini. Fungsinya, bisa membuat kulitmu tampak awet muda.

Baca lebih banyak

5 Mitos tentang Toner yang Perlu Kamu Tahu
5 Mitos tentang Toner yang Perlu Kamu Tahu

Desember 16, 2019

Meski memiliki banyak manfaat, tetapi ada juga loh mitos tentang toner. Mitos, ini perlu kamu tahu agar tidak salah.

Baca lebih banyak