5 Manfaat Rumput Laut yang Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan

April 08, 2019

5 Manfaat Rumput Laut yang Baik untuk Kesehatan dan Kecantikan

Rumput laut adalah makanan yang terkenal mengandung banyak nutrisi dan vitamin. Makanan satu ini rupanya juga dikenal sebagai bahan yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Manfaatnya dapat membantu metabolisme tubuh, mengoptimalkan imunitas, dan lainnya.

  1. Membantu metabolisme tubuh

Rumput laut kaya akan serat yang baik untuk metabolisme tubuh. Bisa dibilang menyerupai prebiotic yaitu mempunya kandungan bakteri baik yang bagus untuk pencernaan.

  1. Mengoptimalkan imunitas

Rumput laut juga menjadi sumber antioksidan yang bersifat anti-inflamasi sekaligus sangat baik untuk imunitas tubuh. Makanannya mengandung polyphenols yang bekerja sebagai kandungan anti kanker bagi tubuh.

  1. Membantu kesehatan otak

Di dalam rumput laut terdapat kandungan omega-3, EPA, DHA yang mampu menjadikan memory otak semakin optimal sehingga berkhasiat untuk perkembangan otak anak.

  1. Kesehatan tulang

Kandungan zat besi dan kalsium yang terdapat dalam rumput laut mendukung untuk meyehatkan tulang dan otot.

  1. Anti aging natural

Rumput laut mampu memproteksi kulit yang baik untuk melindungi kulit dari efek radikal bebas. Serta, membantu mengurangi jerawat dan tanda penuaan kulit.




Dan juga News & Event

Pengalaman Cheryl Raissa Terjebak dengan Skincare Mengandung Mercury
Pengalaman Cheryl Raissa Terjebak dengan Skincare Mengandung Mercury

November 07, 2019

Siapa sangka, Cheryl Raissa yang seorang beauty influencer ternyata punya pengalaman pakai skincare mengandung mercury. Seperti apa kisahnya?.

Baca lebih banyak

Cara Merawat Kulit yang Tepat Menurut Dermatolog
Cara Merawat Kulit yang Tepat Menurut Dermatolog

November 06, 2019

Merawat kulit terdengar simple, cukup pakai skincare. Tapi, sebenarnya ada banyak hal perlu diperhatikan dalam merawat kulit. Yuk, cari tahu dengan ahlinya.

Baca lebih banyak

Kehebohan Training Allyoung Muslima Squad 2019
Kehebohan Training Allyoung Muslima Squad 2019

November 04, 2019

AMS 2019 terlihat antusias dengan training beauty ini. Mereka sangat aktif bertanya untuk mengetahui seputar dunia kecantikan dan content creator.

Baca lebih banyak