Tips Mencegah Keputihan yang Tidak Normal

Juli 18, 2019

Tips Mencegah Keputihan yang Tidak Normal

          Sebagai wanita, kamu pasti pernah mengalami keputihan. Sayangnya, keputihan seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman dan bau tidak sedap. Jangan salah, hal ini tidak boleh kamu sepelekan lho, Ladies!

          Sebenarnya keputihan itu adalah hal yang normal. Keputihan merupakan cara tubuh untuk menjaga vagina tetap bersih dengan mengeluarkan kelenjar yang membawa sel-sel 'tua' yang berjajar di vagina. Keputihan yang normal biasanya berwarna jernih atau seperti susu dan tidak berbau. Warna dan ketebalan keputihan dapat bergantung pada siklus menstruasi bulanan kamu. Keputihan akan lebih tebal ketika berovulasi (ketika salah satu ovarium melepaskan sel telur), saat kamu menyusui, atau ketika kamu bersemangat secara seksual.

          Keputihan akan menjadi bermasalah apabila kamu mengalami beberapa tanda seperti perubahan warna atau bau cairan, peningkatan jumlah cairan, iritasi, gatal, atau rasa terbakar di dalam atau di sekitar vagina. Perubahan ini disebut vaginitis. Keputihan yang berlumuran darah saat kamu tidak mengalami menstruasi juga bisa menjadi tanda masalah. Jika kamu memiliki salah satu dari tanda-tanda ini, segera konsultasikan dengan dokter.

          Perubahan saat keputihan juga bisa terjadi karena jumlah bakteri sehat di vagina menjadi tidak normal. Banyak hal yang dapat mengganggu keseimbangan vagina yang sehat, termasuk:

  • semprotan kebersihan feminin
  • sabun tertentu
  • antibiotik
  • diabetes
  • kehamilan
  • infeksi


          Keputihan normal tidak dapat dicegah, namun keputihan yang tidak normal dapat dicegah dengan mengikuti beberapa tips berikut ini:

  • Setelah menggunakan toilet, selalu bersihkan dari depan ke belakang. Ini dapat membantu mencegah bakteri dari daerah dubur masuk ke dalam vagina
  • Kenakan celana dalam katun di siang hari. Kapas memungkinkan area genital untuk "bernafas." Jangan mengenakan celana dalam pada malam hari
  • Hindari mengenakan celana ketat, pantyhose, pakaian renang, atau baju ketat untuk waktu yang lama
  • Ganti deterjen atau pelembut pakaian jika itu mengganggu area genital
  • Hindari berendam di bak air panas
  • Mandi setiap hari dan tepuk-tepuk area genital hingga kering
  • Hindari semprotan higienis feminin, tisu toilet berwarna atau yang memiliki wangi, pembalut deodoran atau tampon, dan hindari mandi busa

 




Dan juga Beauty Tips

5 Jenis Kacang yang Bikin Kulit Kinclong dan Sehat
5 Jenis Kacang yang Bikin Kulit Kinclong dan Sehat

Agustus 22, 2019

Selain menjadi menu diet yang mengenyangkan dan sehat, ternyata makan kacang-kacangan dapat membuat kulit semakin bersinar dan sehat

Baca lebih banyak

5 Kesalahan Saat Pakai Masker yang Harus Dihindari
5 Kesalahan Saat Pakai Masker yang Harus Dihindari

Agustus 22, 2019

Menggunakan masker dapat berakhir dengan tidak efektif apabila kamu melakukan kesalahan-kesalahan kecil namun fatal seperti

Baca lebih banyak

10 Penyebab Rambut Rontok
10 Penyebab Rambut Rontok

Agustus 21, 2019

Masalah rambut rontok terjadi tidak hanya karena penggunaan sampo yang salah. Tapi, banyak yang menjadi penyebabnya.

Baca lebih banyak