Kalau puasa pada umumnya adalah menahan rasa haus dan lapar, ternyata ada lho puasa kulit atau yang lebih sering disebut Skin Fasting. Metode skin fasting ini merupakan metode mengistirahatkan kulit dari rutinitas perawatan kulit yang biasanya digunakan. Tujuannya yaitu untuk mendetoksifikasi kulit dan memungkinkan sistem perawatan alami dari kulit bekerja lebih efektif dengan menghilangkan penggunaan skin care.
Manfaat lain dari skin fasting yaitu jika kamu menggunakan produk skin care baru dan mengalami reaksi negatif, kamu bisa menghilangkan efeknya dengan melakukan skin fasting. Hal ini juga dapat dilakukan jika kamu menggunakan produk yang salah untuk jenis kulitmu atau secara tidak sadar menggunakan bahan-bahan yang mengiritasi / keras / mengeringkan. Proses puasa dari skin care ini diperlukan untuk menentukan apa yang menyebabkan masalah, dan kemudian kamu dapat kembali menyesuaikan rutinitas perawatan kulit.
Namun skin fasting ini tidak dapat dilakukan oleh pemilik kulit berjerawat. Beristirahat dari produk anti jerawat baik itu sabun cuci muka, asam salisilat (BHA) atau benzoil peroksida dapat meningkatkan produksi jerawat. Sangat penting untuk konsisten memakai produk anti jerawat untuk mencegah timbulnya jerawat baru.
Tips dalam melakukan skin fasting: