Cara Ampuh Cegah Penuaan Dini Pada Kulit

September 30, 2019

Cara Ampuh Cegah Penuaan Dini Pada Kulit

          Semakin bertambahnya usia, kulit secara alami akan mengendur dan mulai muncul tanda-tanda penuaan. Namun penting untuk mengetahui bahwa tanda-tanda penuaan tidak hanya dialami oleh orang yang berusia 30 tahun ke atas, namun bisa saja dialami oleh orang yang berusia 20 tahun. Kebiasaan sehari-hari yang tidak kamu sadari juga dapat memperburuk kerutan dan garis-garis halus di wajah. Lalu, bagaimana cara yang ampuh untuk mencegah penuaan dini pada kulit?

1. Selalu Gunakan Tabir Surya
          Penyebab terbesar dari penuaan dini yaitu sinar matahari yang memecah kolagen dalam kulit. Hilangnya kolagen akan membuat kulit mengendur, kering dan mengkerut lebih cepat. Selalu gunakan tabir surya setiap hari dengan SPF minimal 30 dan aplikasikan kembali setiap 2 jam.

2. Tambahkan Antioksidan ke Tubuh
          Radikal bebas dapat merusak permukaan kulit dan menyerang lapisan pelindung kulit yang mempertahankan kelembaban kulit. Untuk menangkal radikal bebas, kamu perlu antioksidan. Kamu bisa mendapatkannya dari skin care yang mengandung vitamin C atau vitamin E, dan perbanyak makan buah-buahan kaya antioksidan.

3. Hindari Matahari
          Sinar UV dari matahari dapat membuat kulit menua dengan lebih cepat, Usahakan untuk menjauhi matahari sebaik mungkin. Apabila kamu harus berada di bawah sinar matahari langsung, gunakan topi, kacamata hitam dan pelindung lainnya agar kulit tidak terkena sinar matahari langsung.

4. Hindari Rokok
          Merokok dapat meningkatkan risiko penuaan dini kulit dan membuat penampilan kulit lebih kusam dan kehilangan cahaya. Jika kamu ingin kulit yang tampak awet muda, hindari merokok mulai sekarang.




Dan juga Beauty Tips

Bahayanya Pakai Masker Terlalu Lama
Bahayanya Pakai Masker Terlalu Lama

Desember 24, 2019

Jangan pakai masker terlalu lama jika tidak ingin merusak kulit.

Baca lebih banyak

5 Efek Buruk Tidur Terlalu Lama untuk Kesehatan
5 Efek Buruk Tidur Terlalu Lama untuk Kesehatan

Desember 24, 2019

Tidur kelamaan bikin kondisi kesehatanmu menurun, bahkan bisa membuat depresi.

Baca lebih banyak

7 Efek Samping yang Bisa Muncul setelah Facial
7 Efek Samping yang Bisa Muncul setelah Facial

Desember 24, 2019

Facial memang dapat mempercantik kulit, tapi juga memiliki efek samping yang perlu kamu tahu.

Baca lebih banyak