9 Manfaat Air Putih Hangat untuk Kesehatan Tubuh Part 2

Oktober 08, 2019

9 Manfaat Air Putih Hangat untuk Kesehatan Tubuh Part 2

Kamu bisa mendapatkan berbagai manfaat kesehatan dengan mengonsumsi air putih hangat setiap hari dan secara teratur. Jika kamu merasakan masalah kesehatan, coba konsumsi minum air putih hangat lebih dulu. Ini adalah manfaat yang akan kamu dapatkan jika mengonsumsi air putih hangat.

1. Menghilangkan racun

Mengonsumsi air putih hangat pagi hari mampu mengeluarkan racun berbahaya dalam tubuh. Minum secara teratur maka sistem endokrin tubuh menjadi aktif dan membuat kalian berkeringat sehingga racun keluar dalam tubuh.

2. Mengatasi hidung tersumbat

Menghirup air putih hangat dapat meredakan sakit kepala dan hidung tersumbat akibat sinus. Melakukan inhalasi secara dalam dengan uap air panas nantinya akan melonggarkan sinus yang tersumbat. Bonusnya, mengonsumsi air putih setiap hari akan mencegah terjadinya penumpukan lendir dalam tenggorokan.

3. Redakan nyeri menstruasi

Mengurangi rasa nyeri bahkan kram karena menstruasi bisa diatasi dengan cara minum air putih hangat. Dikonsumsi secara teratur, menurunkan risiko terhadap timbulnya kejang dan kram otot yang sangat hebat.

4. Meredakan rasa sakit

Air putih hangat bisa meredakan sakit kepala, kesleo pada pergelangan kaki atau tangan, memar, hingga sakit perut. Mengonsumsi air putih hangat meningkatkan aliran darah ke seluruh jaringan hingga memungkinkan otot menjadi lebih rileks dan rasa sakit mereda.




Dan juga Beauty Tips

Bahayanya Pakai Masker Terlalu Lama
Bahayanya Pakai Masker Terlalu Lama

Desember 24, 2019

Jangan pakai masker terlalu lama jika tidak ingin merusak kulit.

Baca lebih banyak

5 Efek Buruk Tidur Terlalu Lama untuk Kesehatan
5 Efek Buruk Tidur Terlalu Lama untuk Kesehatan

Desember 24, 2019

Tidur kelamaan bikin kondisi kesehatanmu menurun, bahkan bisa membuat depresi.

Baca lebih banyak

7 Efek Samping yang Bisa Muncul setelah Facial
7 Efek Samping yang Bisa Muncul setelah Facial

Desember 24, 2019

Facial memang dapat mempercantik kulit, tapi juga memiliki efek samping yang perlu kamu tahu.

Baca lebih banyak