5 Tips Dapatkan Kulit Cantik Tanpa Skin Care

September 29, 2019

5 Tips Dapatkan Kulit Cantik Tanpa Skin Care

          Memakai skin care setiap hari merupakan langkah yang baik dalam merawat kulit. Tetapi ada begitu banyak pilihan gaya hidup lain yang perlu kamu pertimbangkan dalam merawat kulit selain memakai skin care salah satunya yaitu menjaga kebiasaan perlakuan pada kulit. Beberapa kebiasaan yang kamu lakukan di rumah ini akan berpengaruh baik pada kulit apabila kamu menerapkannya secara benar. Ini dia tips dapatkan kulit cantik tanpa menggunakan skin care!

1. Ingat Hapus Make Up
          Tidak menghapus make up di malam hari dapat menyebabkan banyak masalah kulit. Diantaranya yaitu kulit kusam, penuaan dini, dan jerawat. Sangat penting untuk menghapus make up sebelum tidur sehingga kulit dapat “bernapas”. Jangan lupa untuk membersihkan brush atau spons yang kamu pakai secara teratur karena keduanya dapat menampung bakteri yang bisa memicu timbulnya jerawat.

2. Atur Pola Makan
          Memakan makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi, makanan manis, produk susu dan makanan pedas dapat memperburuk kondisi kulit wajah. Atur pola makanmu dan perbanyak makan buah dan sayuran yang kaya akan antioksidan. Makanan kaya antioksidan dapat membantu kulit melawan kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah penuaan dini.

3. Manfaatkan Bahan Dapur
          Periksalah ada bahan apa di dapurmu. Kunyit, lemon, timun, dan beragam bahan dapur dapat kamu manfaatkan untuk membuat masker alami kulit. Kamu bisa mengatasi masalah kulit kering, berminyak atau kulit kusam hanya dengan bahan-bahan yang sederhana dan murah!

4. Tekan Stres
          Stres dapat menyebabkan kulit lebih mudah berjerawat, tampak kusam dan mulai muncul gejala penuaan dini seperti keriput dan garis-garis halus. Kamu bisa mengatasi stres dengan melakukan meditasi dan bersantai. Lakukan kegiatan yang menyenangkan dan menenangkan untuk menghindari stres. Jangan lupa untuk tidur cukup sehingga badanmu lebih segar di pagi hari.

5. Olahraga
          Olahraga secara teratur bukan hanya menyehatkan badan, tetapi juga menyehatkan kulit. Olahraga dapat meningkatkan aliran darah yang akan membantu meningkatkan pembaruan sel kulit. Efeknya, tubuh menjadi lebih mudah melakukan metabolisme, membersihkan diri dari semua racun yang memperburuk kulit.




Dan juga Beauty Tips

Bahayanya Pakai Masker Terlalu Lama
Bahayanya Pakai Masker Terlalu Lama

Desember 24, 2019

Jangan pakai masker terlalu lama jika tidak ingin merusak kulit.

Baca lebih banyak

5 Efek Buruk Tidur Terlalu Lama untuk Kesehatan
5 Efek Buruk Tidur Terlalu Lama untuk Kesehatan

Desember 24, 2019

Tidur kelamaan bikin kondisi kesehatanmu menurun, bahkan bisa membuat depresi.

Baca lebih banyak

7 Efek Samping yang Bisa Muncul setelah Facial
7 Efek Samping yang Bisa Muncul setelah Facial

Desember 24, 2019

Facial memang dapat mempercantik kulit, tapi juga memiliki efek samping yang perlu kamu tahu.

Baca lebih banyak