5 Perawatan Kulit yang Perlu Dilakukan Usai Olahraga

Juni 10, 2019

5 Perawatan Kulit yang Perlu Dilakukan Usai Olahraga

Berolahraga boleh saja, karena baik untuk kesehatan tubuh. Namun, jangan lupa untuk merawat kulit wajah ketika ingin berolahraga. Merawat kulit wajah usai berolahraga penting untuk terhindar dari masalah kulit. Ada panduan perawatan kulit yang perlu kamu lakukan sebelum dan setelah berolahraga.

1. Jangan gunakan makeup

Usahakan jangan menggunakan makeup ketika akan berolahraga. Olahraga lah dengan kulit wajah yang bersih dan bebas makeup. Suhu tubuh memanas selama olahraga akan membuka pori-pori dan kotoran atau debu yang menempel di permukaan kulit bisa masuk dengan muda. Tapi, jika memang harus menggunakan makeup maka pilih produk yang tidak akan menyumbat pori-pori atau non comedogenic.

2. Cuci muka setelah olahraga

Penting untuk selalu membersihkan wajah setelah olahraga. Ini akan menghilangkan bakteri dan residu keringat menumpuk selama olahraga. Mencuci muka juga membantu mendinginkan kulit, mencegah pecahnya pembuluh darah, dan mengembalikan suhu kulit ke tingkat normal. Gunakan pelembab usai berolahraga dan sebelum aplikasikan makeup ke wajah.

3. Gunakan toner

Toner bisa kamu jadikan skincare untuk menghilangkan kotoran dan minyak berlebih usai berolahraga. Pilih toner yang mengandung bahan aktif, seperti asam salisilat atau asam glikolat. Asam salisilat dapat membantu menahan produktivitas minyak. Aplikasikan toner di area yang memiliki minyak sebaceois, seperti dada, punggung, leher, dan wajah. Jika kamu pemilik jenis sesnsitif, bisa konsultasikan ke dokter lebih dulu.

4. Gunakan handuk yang tepat

Gunakan handuk bersih, tidak terlalu tebal, memiliki banyak serat dan celah untuk mengelap keringat. Sebab, handuk tebal, banyak serat dan celah memungkinkan menjadi sarang bakteri di dalamnya. Cobalah handuk yang memiliki sifat antimikroba.

5. Jangan sentuh kulit wajah

Tempat olahraga penuh dengan kuman dan keringat orang lain, sehingga dilarang untuk kamu menyentuh kulit wajah selama berolahraga.

Produk rekomendasi :




Dan juga Beauty Tips

Langkah Mudah Bersihkan Kuas Make Up
Langkah Mudah Bersihkan Kuas Make Up

Agustus 23, 2019

Setiap hari kamu make up menggunakan alat bantu seperti kuas yang beraneka ragam. Tetapi seberapa sering kamu membersihkan kuas make up itu?

Baca lebih banyak

Kembalikan Rambut Hitam Berkilau dengan Activated Charcoal
Kembalikan Rambut Hitam Berkilau dengan Activated Charcoal

Agustus 23, 2019

Rambut yang hitam berkilau bisa kamu dapatkan dengan activated charcoal lho! Activated charcoal terbukti memiliki manfaat kesehatan

Baca lebih banyak

Tips Memilih Clay Mask Sesuai Tipe Kulit
Tips Memilih Clay Mask Sesuai Tipe Kulit

Agustus 23, 2019

Clay mask sering sekali digunakan untuk perawatan kulit yang spesifik. Sejak dahulu, clay mask dipakai sebagai resep kecantikan

Baca lebih banyak