5 Perawatan Kulit yang Perlu Dilakukan Usai Olahraga

Juni 10, 2019

5 Perawatan Kulit yang Perlu Dilakukan Usai Olahraga

Berolahraga boleh saja, karena baik untuk kesehatan tubuh. Namun, jangan lupa untuk merawat kulit wajah ketika ingin berolahraga. Merawat kulit wajah usai berolahraga penting untuk terhindar dari masalah kulit. Ada panduan perawatan kulit yang perlu kamu lakukan sebelum dan setelah berolahraga.

1. Jangan gunakan makeup

Usahakan jangan menggunakan makeup ketika akan berolahraga. Olahraga lah dengan kulit wajah yang bersih dan bebas makeup. Suhu tubuh memanas selama olahraga akan membuka pori-pori dan kotoran atau debu yang menempel di permukaan kulit bisa masuk dengan muda. Tapi, jika memang harus menggunakan makeup maka pilih produk yang tidak akan menyumbat pori-pori atau non comedogenic.

2. Cuci muka setelah olahraga

Penting untuk selalu membersihkan wajah setelah olahraga. Ini akan menghilangkan bakteri dan residu keringat menumpuk selama olahraga. Mencuci muka juga membantu mendinginkan kulit, mencegah pecahnya pembuluh darah, dan mengembalikan suhu kulit ke tingkat normal. Gunakan pelembab usai berolahraga dan sebelum aplikasikan makeup ke wajah.

3. Gunakan toner

Toner bisa kamu jadikan skincare untuk menghilangkan kotoran dan minyak berlebih usai berolahraga. Pilih toner yang mengandung bahan aktif, seperti asam salisilat atau asam glikolat. Asam salisilat dapat membantu menahan produktivitas minyak. Aplikasikan toner di area yang memiliki minyak sebaceois, seperti dada, punggung, leher, dan wajah. Jika kamu pemilik jenis sesnsitif, bisa konsultasikan ke dokter lebih dulu.

4. Gunakan handuk yang tepat

Gunakan handuk bersih, tidak terlalu tebal, memiliki banyak serat dan celah untuk mengelap keringat. Sebab, handuk tebal, banyak serat dan celah memungkinkan menjadi sarang bakteri di dalamnya. Cobalah handuk yang memiliki sifat antimikroba.

5. Jangan sentuh kulit wajah

Tempat olahraga penuh dengan kuman dan keringat orang lain, sehingga dilarang untuk kamu menyentuh kulit wajah selama berolahraga.

Produk rekomendasi :




Dan juga Beauty Tips

Cara Pakai Skincare Vitamin C agar Bekerja Maksimal
Cara Pakai Skincare Vitamin C agar Bekerja Maksimal

Juni 18, 2019

Vitamin C memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit, jika dipakai dengan aturan tepat. Begini cara pemakaian vitamin C yang tepat agar bekerja optimal untuk kecantikan kulit.

Baca lebih banyak

5 Bagian Tubuh yang Paling Cepat Keriput
5 Bagian Tubuh yang Paling Cepat Keriput

Juni 18, 2019

Seluruh bagian tubuh akan mengalami proses penuaan. Namun, ada bagian tubuh yang paling rentan keriput dibanding area lainnya.

Baca lebih banyak

4 Rahasia Mencegah Penuaan yang Jarang Diketahui Orang
4 Rahasia Mencegah Penuaan yang Jarang Diketahui Orang

Juni 17, 2019

Mencegah penuaan kulit bisa dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya dengan melakukan beberapa cara berikut ini.

Baca lebih banyak