5 Manfaat Buah Labu Kuning untuk Kecantikan Kulit

November 04, 2019

5 Manfaat Buah Labu Kuning untuk Kecantikan Kulit

Buah labu kuning yang identik dengan Halloween ternyata kaya berbagai vitamin dan mineral baik untuk kesehatan tubuh. Mengonsumsi labu dapat melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan saluran kemih, mengatasi insomnia, dan menurunkan risiko tekanan darah tinggi. Terlepas dari berbagai manfaat kesehatan yang dimilikinya, labu juga bermanfaat untuk kecantikan. 

1. Menyehatkan Kulit

Jus yang terbuat dari labu segar merupakan sumber vitamin C, vitamin E, dan beta-karoten yang tinggi. Ketiga kandungan tersebut dapat membantu menjaga kulit agar tetap sehat dan indah. Selain itu vitamin-vitamin tersebut akan bertindak sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas perusak kulit.

2. Mengatasi Jerawat dari Dalam

Labu merupakan sumber vitamin B kompleks seperti niacin, riboflavin, vitamin B6, dan folat. Niacin dan folat terutama, bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah di kulit dan meringankan jerawat dari dalam.

3. Menjadikan Kulit Awet Muda

Berkat kandungan vitamin C tinggi dan antioksidan dalam labu dapat meningkatkan produksi kolagen. Kolagen sendiri bertugas menjaga kekenyalan dan elastisitas kulit. 

4. Mendinginkan dan Mencegah Peradangan Kulit

Buah labu ternyata memiliki sifat mendinginkan, bisa dimanfaatkan untuk pengobatan luka bakar dan peradangan pada kulit. Selain itu kandungan anti-oksidan dalam bentuk vitamin A, vitamin C, dan vitamin E di dalamnya akan membantu proses penyembuhan kulit.

5. Membantu Menyuburkan Rambut

Jus labu untuk merawat kesehatan dan kecantikan rambut. Sari buah labu merupakan sumber vitamin A yang bermanfaat untuk kesehatan kulit kepala. Kulit kepala yang sehat diperlukan untuk menahan akar dan batang rambut agar tidak mudah patah. Selain itu, kandungan kalium dalam labu kuning dapat membantu dalam merangsang pertumbuhan kembali rambut. Hal ini menjadikannya efektif untuk mengobati rambut rontok.




Dan juga Beauty Tips

4 Bumbu Masak yang Membantu Lancarkan Pencernaan
4 Bumbu Masak yang Membantu Lancarkan Pencernaan

November 20, 2019

Ternyata bukan hanya buah-buahan dan sayuran tinggi serat yang dapat melancarkan pencernaan. Bumbu masak juga ternyata dapat membantu lancarkan

Baca lebih banyak

5 Bahan Alami untuk Mengatasi Jerawat di Ketiak
5 Bahan Alami untuk Mengatasi Jerawat di Ketiak

November 20, 2019

Jerawat di ketiak menjadi masalah yang menyebalkan! Apalagi jika munculnya jerawat disebabkan oleh deodoran. Sebenarnya ada banyak alasan mengapa kamu

Baca lebih banyak

Jangan Dibuang! Kulit Buah-buahan Ini Bikin Sehat Lho!
Jangan Dibuang! Kulit Buah-buahan Ini Bikin Sehat Lho!

November 20, 2019

Biasanya buah-buahan hanya kita konsumsi bagian daging buahnya saja. Sisanya seperti kulitnya pasti akan kita buang. Padahal tanpa kamu ketahui, kulit dari

Baca lebih banyak