5 Manfaat Blueberry untuk Kesehatan Kulit dan Rambut

November 26, 2019

5 Manfaat Blueberry untuk Kesehatan Kulit dan Rambut

Tahukah kamu kalau buah blueberry bisa dijadikan bahan perawatan kulit. Buah yang masuk dalam keluarga berry ini ternyata memiliki beragam manfaat bagi kulit loh. Kaya akan vitamin A, E, dan C, blueberry mendatangkan khasiat bagi kulit hingga rambut. Apa saja ya manfaatnya?.

1. Anti aging

Blueberry mengandung vitamin C yang tidak hanya menjaga metabolisme tubuh, tetapi juga terkenal ampuh dalam memerangi penuaan dini. Cukup blender blueberry dengan yogurt dan oleskan ke wajah 20 hingga 30 menit. Lalu bilas wajah dengan air hangat.

2. Mencegah jerawat

Bagi kamu yang memiliki kulit rentan berjerawat, blueberry bisa jadi solusinya. Dengan konsentrasi salisilat yang tinggi, blueberry mampu membuka pori-pori tersumbat penyebab jerawat dan bertindak melawan bakteri penyebab jerawat. Namun, perlu diingat bahwa tidak semua orang peka terhadap asam salisilat, beberapa akan sensitif dengan kandungan satu ini bahkan menyebabkan efek samping seperti kering pada kulit. Untuk itu, penggunaan masker berbahan dasar blueberry perlu dibarengi dengan penggunaan pelembap.

3. Antioksidan 

Blueberry termasuk buah yang memiliki kandungan antioksidan tertinggi bahkan jika dibandingkan dengan anggur. Antioksidan sendiri bisa melindungi kulit dari radikal bebas yang merusak sel-sel kulit. Senyawa antioksidan juga dipercaya dapat mencegah kerutan dan bertindak memperbaiki kulit luka dengan cepat.

4. Pertumbuhan rambut

Kandungan vitamin C yang ada pada blueberrry tidak hanya berguna bagi kulit, namun melancarkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Dengan begitu, blueberry mampu menutrisi akar rambut yang memicu pertumbuhan. Selain itu, kandungan proanthocyanidins di dalamnya juga bekerja dalam merangsang pertumbuhan rambut.

5. Mencegah rambut beruban

Rambut beruban diakibatkan pigmentasi yang hilang juga mampu dicegah dengan mengonsumsi blueberry. Kurangnya konsumsi vitamin B12 bisa jadi faktor penyebab rambut lebih cepat beruban, untuk itu blueberry dengan kandungan vitamin yang cukup bisa jadi solusi mencegah rambut beruban.




Dan juga Beauty Tips

Bahayanya Pakai Masker Terlalu Lama
Bahayanya Pakai Masker Terlalu Lama

Desember 24, 2019

Jangan pakai masker terlalu lama jika tidak ingin merusak kulit.

Baca lebih banyak

5 Efek Buruk Tidur Terlalu Lama untuk Kesehatan
5 Efek Buruk Tidur Terlalu Lama untuk Kesehatan

Desember 24, 2019

Tidur kelamaan bikin kondisi kesehatanmu menurun, bahkan bisa membuat depresi.

Baca lebih banyak

7 Efek Samping yang Bisa Muncul setelah Facial
7 Efek Samping yang Bisa Muncul setelah Facial

Desember 24, 2019

Facial memang dapat mempercantik kulit, tapi juga memiliki efek samping yang perlu kamu tahu.

Baca lebih banyak