5 Makanan yang Bisa Membuat Wajah Terlihat Lebih Tua

Oktober 22, 2019

5 Makanan yang Bisa Membuat Wajah Terlihat Lebih Tua

1. Makanan Asin
          Makanan apa pun yang mengandung natrium tinggi seperti makanan olahan dan kemasan akan membuat kulit lebih kering. Garam yang berlebih di dalam tubuh mengeluarkan lebih banyak cairan dari sel-sel untuk membantu menetralkan garam dan menariknya keluar dari tubuh. Akibatnya, kulit menjadi lebih kering karena kekurangan cairan. Kulit yang kekurangan cairan akan lebih cepat keriput sehingga wajah akan kelihatan lebih tua.

2. Daging yang Hangus
          Daging yang dibakar seringkali masih menyisakan arang di sekitarnya. Daging yang hangus ini mengandung hidrokarbon proinflamasi. Ini tidak baik bagi kulit karena dapat menghancurkan kolagen dalam kulit. Kolagen merupakan zat yang penting dalam kulit untuk kulit yang tetap awet muda dan tidak kendur. Sebaiknya kamu menghindari makanan yang dibakar atau mengikis bagian dagin yang hangus ketika memakannya.

3. Makanan Manis
          Memakan banyak gula ternyata tidak bagus untuk kulit. Sebenarnya untuk membuat kulit tampak awet muda, dibutuhkan kolagen dan elastin dalam kulit. Gula merupakan musuh terbesar kedua zat ini sehingga yang terbaik untuk dilakukan agar kulit awet muda adalah menghindari makanan manis.

4. Margarin
          Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi margarin secara teratur membuat kulit memiliki lebih banyak kerutan dibandingkan orang yang tidak mengonsumsi margarin. Hal ini kemungkinan karena adanya lemak jenuh dalam margarin yang membuat kulit menjadi meradang.

5. Kopi
          Secangkir kopi di pagi hari mungkin dapat membangunkan diri kamu dan membuat kamu lebih segar. Namun kafein sebenarnya dapat mengeringkan kulit sehingga dapat menambah kemungkinan munculnya kerutan dan garis-garis halus. Menambahkan krim atau gula ke dalam kopi juga menambah merusak kolagen dalam kulit.




Dan juga Beauty Tips

Bahayanya Pakai Masker Terlalu Lama
Bahayanya Pakai Masker Terlalu Lama

Desember 24, 2019

Jangan pakai masker terlalu lama jika tidak ingin merusak kulit.

Baca lebih banyak

5 Efek Buruk Tidur Terlalu Lama untuk Kesehatan
5 Efek Buruk Tidur Terlalu Lama untuk Kesehatan

Desember 24, 2019

Tidur kelamaan bikin kondisi kesehatanmu menurun, bahkan bisa membuat depresi.

Baca lebih banyak

7 Efek Samping yang Bisa Muncul setelah Facial
7 Efek Samping yang Bisa Muncul setelah Facial

Desember 24, 2019

Facial memang dapat mempercantik kulit, tapi juga memiliki efek samping yang perlu kamu tahu.

Baca lebih banyak